Nicolas ALBERT | Sophrologie Nantes
Nicolas ALBERT
Sophrologie & Santé Holistique | En Ligne

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Compréhension du mécanisme
Équilibrer son système nerveux
Défocalisation & Concentration
Développer l’expérience corporelle

Vivre le moment présent
Apprendre à se respecter
Gestion de la douleur/maladie
Développer son esprit créateur

Préparation mentale
Mieux se connaître
Gestion d’une blessure
Addiction & Burn Out

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À propos de Nicolas ALBERT :

Je me suis spécialisé dans la sophrologie et dans la santé holistique. Je propose des techniques pour la gestion des acouphènes, la gestion de l’énergie et pour l’accompagnement sportif.

La sophrologie est une technique psychocorporelle qui permet d’entrer dans des états de conscience modifiés. Ainsi,  nous pouvons favoriser de nouvelles capacités adaptatives afin de développer une meilleure compréhension de soi et de tendre ainsi vers une plus belle harmonie.

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