Séances Individuelles
Je vous propose des séances en ligne personnalisées. Chaque séance dure environ 01 heure.
Selon vos besoins, je vous proposerais des conseils et des exercices en lien avec la sophrologie, la méditation mindfulness, la respiration consciente, le sport et la créativité.
Je vous encourage à vous engager sur un accompagnement de 05 séances (environ 02 mois) pour intégrer et ressentir les effets du travail effectué. Vous avez également la possibilité de sélectionner un accompagnement à la séance.
Nicolas ALBERT
Les accompagnements
Réservation
Important : Si vous sélectionnez un accompagnement de cinq séances, nous devrons définir un planning pour vos futurs rdv lors de votre première séance.
FAQ | Séances en ligne
Les séances en ligne ?
Séances à distance :
Actuellement, je propose uniquement des séances individuelles en ligne. J'utilise les supports de communication Skype et FaceTime.
Aujourd'hui avec l'évolution technologique de la télécommunication (internet, smartphone, tablette...), nous avons accès à une multitude de savoir à distance et en temps réel.
Sans compter que la communication à distance apporte de nombreux avantages comme éviter de prendre votre véhicule pour vous déplacer. Vous pouvez effectuer les techniques de chez vous, sur votre lieu de travail, sur votre lieu de vacances...
Je vous conseille d’être dans un endroit calme, d’avoir des vêtements confortables et d’avoir un espace assez important pour faire les exercices proposés. Vous pouvez utiliser votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone.
Nombre de séances :
Chaque séance dure environ 01 heure.
Vous avez également la possibilité de réserver un accompagnement sur cinq séances (période de 02 mois environ). Si vous sélectionnez cet accompagnement, nous devrons définir un planning pour vos rdv suivants, lors de votre première séance.
Chaque séance sera espacée d'environ une semaine.
Après avoir pratiqué vos séances, vous devez apprendre progressivement à mettre en place une pratique autonome. Vous avez la possibilité de retrouver des méditations guidées dans la rubrique "Entraînements en ligne".
Les séances en présentiel ?
Séances en présentiel :
Actuellement, je ne propose pas de séances en présentiel.
Tarifs et paiements ?
Votre paiement en ligne :
En raison d'un grand nombre d'impayés, le règlement des séances se fait avant la prestation.
Vous pouvez régler les séances en ligne via votre compte Paypal ou par carte bancaire. Ce site internet est sécurisé pour le paiement en ligne. Après la validation de votre réservation, vous recevrez un mail de confirmation.
Important : Si vous avez sélectionné un accompagnement de cinq séances, nous devrons définir un planning pour vos rdv suivants, le jour de votre première séance.
Remboursement mutuelle :
Je vous laisse entrer en contact avec votre mutuelle pour en savoir plus.
Annulation de rendez-vous ?
Annulation et remboursement :
Séance unique : Si vous souhaitez annuler votre rdv, vous devrez faire votre demande au moins 48h avant votre rdv. Passé ce délai, votre séance ne sera pas remboursée.
Accompagnement de 05 séances : Un remboursement est possible si vous souhaitez annuler votre demande d'accompagnement. Votre demande devra se faire au moins 48h avant votre premier rdv. Passé ce délai, votre accompagnement ne sera pas remboursé.
Pour décaler vos rdv, merci de me contacter.
Déontologie (à lire en entier)
Je ne suis pas médecin, ni psychiatre, ni psychothérapeute.
Seul un médecin peut poser des diagnostics, prescrire et donner les informations nécessaires à tout traitement médical.
Je suis tenu que par une obligation de moyens. Je ne pourrai pas être tenu responsable des dommages directs ou indirects causés par les différents services que je propose.
Je propose de la sophrologie, de la méditation, de la pleine conscience, du sport santé et de la créativité artistique. Ces techniques ne visent en aucun cas à substituer un suivi médical.
Je propose des techniques dont chacun peut user librement pour développer son chemin de vie. Néanmoins, il est possible que certaines personnes n’obtiennent pas les résultats escomptés. Cela peut provenir d’énormément de facteurs et de paramètres.
Vous devrez vous assurer de votre responsabilité que vous n’avez pas de contre-indications médicales pour les techniques proposées ici.
Si vous avez le moindre doute sur votre condition actuelle, je vous invite vivement à contacter votre médecin pour un avis médical.
De plus, si vous traversez une période compliquée et difficile à vivre, je vous encourage également à en parler à votre médecin généraliste. Vous avez également la possibilité de contacter un psychiatre ou un centre dédié. Vous n'avez pas à avoir honte de votre souffrance du moment.
Je compte sur vous.
Prenez soin de vous !